karada log

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デモ解析モード
0%食事
0%水分
のこり
0kcal
P
0
F
0
C
0
水・お茶0
ゲージをなでて増減
きょうの食事0 kcal
朝の記録
体重
kg
体脂肪率
%
睡眠(昨夜)
時間
歩数(昨日)
昨日の筋トレ
した
していない

内容の確認

時刻
うちアルコール (kcal)
kcal
P
F
C

会食の印がついた日は、レポートの週平均から分離して集計されます。

文字で記録

店名・料理・お酒の量を書くだけで概算します。写真が撮れない会食はこちらで。

よく食べるもの

解析しています

3〜10秒ほどかかります